「ヘルスケア」の記事一覧

本気のブロガー・アフィリエイター必見の疲れ目解消法!眼精疲労に効くマッサージと食べ物を紹介!

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スマホ・パソコン・睡眠不足!疲れ目の原因は色々!眼精疲労からくる症状とは? 日本人の7割以上がスマートフォンを持つ現代では、以前にも増して多くの老若男女が疲れ目を感じるようになってきています。   テレビ・パソ・・・

本気のブロガー・アフィリエイターほど腰痛になりやすい!知っておくべき役立つ腰痛の予防策と対処法!

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作業に熱が入るほど目・肩・腰に負担が掛かる ブログ制作に熱が入ると、パソコンに向き合ったまま、長時間に亘り椅子に座った状態の姿勢を保たなくてはいけません。   当然ながら、このような状態を長く続けていると、目・・・・

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